Kelluntakuuri – Tehotila rauhaan

• 
  Unihäiriöt: heräily, vaikea nukahtaminen, kevyt uni, herääminen väsyneenä, uni ei palauta
• Korkea stressipiikki: ylivireys, kuormitus, “käy kierroksilla” -olo
• Palautuminen: arki kuormittaa, treeni kuormittaa, elämä kuormittaa
• Valmistautuminen tärkeään: työrupeama, esiintyminen, opiskelu, päätös, muutos
  
• Kaipaat ihollesi hoitoa: Atooppinen ihottuma tai psoriaasis vaivaavat

Jos kaipaat “yhtä rauhallista hetkeä”, yksittäinen kellunta voi riittää.
Jos kaipaat käännettä, kuuri on oikea valinta.

‍

Kellunta tukee palautumista jo yhdellä kerralla – mutta merkittävin hyöty syntyy säännöllisyydestä.

Kelluntakuurin idea:
toistuva, turvallinen tila → hermosto oppii palaamaan nopeammin rauhaan.

Moni huomaa kuurin aikana esimerkiksi:

1. helpomman nukahtamisen tai syvemmän unen
2. rauhallisemman olon arjessa, vähemmän ylivireyttä
3. kehon jännitysten hellittämistä (hartiat/leuka/selkä)
4. selkeyttä ja “tilaa ajatuksille”
5. palautumisen tunteen, joka jatkuu seuraaville päiville

Huom: kokemus on yksilöllinen – mutta rytmi tekee ison eron.

‍

Kesto: 4 viikkoa

‍Sisältö: 4 × rentoutuskellunta (1 / viikko)

‍Hinta: 128 € (32 €/kerta)

‍Ajanvaraus: Riittää, että varaat ensimmäisen kelluntakäynnin.
Voimme katsoa seuraavat kelluntakäynnit ensimmäisen kelluntasi yhteydessä yhdessä - tai voit varata aikasi aikatauluihisi sopivasti nettisivuiltamme

Kelluntakuurin turva – ei riskiä: Jos ensimmäisen käynnin jälkeen koet, ettei kelluntakuuri ole sinulle sopiva, maksat vain yhden yksilökellunnan hinnan. Muita käyntejä ei veloiteta.